Spotter Clase A - Hacia delante

 

Esto pertenece a la sección  8  "Andar"  del libro para instructores y voladores flyers " The Tunnel Book"

Para andar hacia delante despacio

  • Llevar los brazos al pecho, reduciendo la superficie que empuja el viento
  • Tumbarnos ligeramente hacia atrás y sentir que el viento nos empuja la espalda
  • Movernos hacia delante con pasos cortos (Imagen 41)
  • Parar con un pequeño impulso opuesto, con la parte frontal, doblando la cadera.

 

Para andar hacia adelante a media velocidad

  • Llevar los brazos por debajo de la cintura, estirados y un poco afuera, para aumentar la superficie superior del cuerpo.
  • Las palmas de las manos deben estar hacia atrás
  • Tumbarnos ligeramente y sentir que el viento nos empuja la espalda
  • Al tiempo, presionar levemente el viento con brazos y manos, manteniéndonos alineados con la parte superior del cuerpo
  • Movernos hacia adelante con pasos cortos (Imagen 42)
  • Parar con un pequeño impulso opuesto, usando la parte frontal, doblando la cadera

 

 

Para andar hacia delante rápido

  • Llevar los brazos por encima de la cabeza para maximizar la superficie, con las palmas de las manos hacia adelante
  • Tumbarnos ligeramente hacia atrás
  • Al tiempo, presionar con los brazos hacia atrás de la cabeza
  • Movernos hacia delante con pasos cortos (Imagen 43)
  • Tener cuidado de no sobrepasarnos con el impulso y fuerza
  • Pararnos dando un pequeño impulso opuesto, doblando la cadera hacia delante.

Texto y fotografías extraído del manual de www.tunnelinstructor.com