Spotter Clase A - Estabilidad sin contacto

 

Esto pertenece a la sección  9  "Ejercicios de Estabilidad"  del libro para instructores y voladores flyers " The Tunnel Book"

Este es un ejercicio de estabilidad

Los ejercicios de estabilidad sin contacto se practican con un entrenador (o compañero instructor), que actúa como un flyer. La idea es aprender a utilizar el cuerpo y compensar la pérdida de aire causada por una burbuja causada por el flyer y cómo proporcionarle siempre aire limpio sin perder la posición o sin tocarle. (Imágenes 56 y 57)

Se debe utilizar el viento para tener apoyo y permanecer en equilibrio. Cuanta menos fuerza hagamos, mejor será su comprensión utilizando el viento. De hecho, mantenernos estables debe requerir muy poco esfuerzo.

Recordar que su punto de giro y la compensación es alrededor de las caderas.

 

 

Texto y fotografías extraído del manual de www.tunnelinstructor.com