Spotter Clase A - Evitar al flyer darse la vuelta contra el cristal

 

Esto pertenece a la sección  11  "Agarre primario y secundario"  del libro para instructores y voladores flyers " The Tunnel Book"

Este es un ejercicio de agarre primario y secundario

Cuando un flyer se mueve hacia la pared o cristal, es posible que pierda el control y estabilidad sin fuerza en brazos y piernas, con posible giro o vuelta sobre sí mismo.

Para evitar que esto suceda:

  • Reaccionar rápidamente y con fuerza
  • Usar el grip primario en la cintura
  • Colocar la mano que iría debajo de la rodilla como grip secundario, por encima de la rodilla
  • Levantar la cintura con el grip primario y presionar la rodilla hacia abajo firmemente con el grip secundario (Imagen 65)
  • Cuando recupere una posición estable de belly, volver con el grip secundario debajo de la rodilla
  • Colocarlo en el centro del túnel

Texto extraído del manual de www.tunnelinstructor.org